勵志感人

心寬一寸,病退一丈!

Written by coffee

​從某種角度來說,疾病是一種祝福——它及時提醒我們,

我們的某些做法正在與我們自己的和諧本性相沖突。

疾病讓我們意識到這種沖突,

從而改變錯誤的做法,

讓我們在自我治愈的過程中變得更加睿智。

 

怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,

恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結。

 

任何情緒一旦過度,

都會影響氣的運行。

憤怒的情緒會讓氣往上湧,

興奮的情緒會讓氣的運行渙散。

悲傷的情緒會讓氣的運行消沉。

 

人悲傷的時候肺葉會張開,

心跳會加速,人就容易抽泣,

但此時心肺之氣受阻,

熱氣不能散發,氣便消沉下來。

恐懼會讓人的氣往下走,一下子集中在腎,

腎一時承受不住,就會腎氣不固。

驚慌會讓人的氣四處亂走,六神無主。

 

憂思會讓人氣結。

憂思過了頭,脾氣就會郁結,

常茶飯不思,胸脹肋痛,還會傷胃。

當憂思、悲傷和恐懼成為習慣時,

疾病就離我們不遠了。

 

養生沒有秘訣,關鍵是要想得通,

不哀悼過去,不擔心未來,

用真誠和智慧之心好好活在當下。

一個人將很多事情看穿了,

就能做到恬淡虛無,真氣就會順暢,

而百病不生健康長壽。

 

 

 

1、人有了慈悲之心,就會變得寬容。

人一寬容,氣就不會郁滯;氣不郁滯,血就通暢,

所以,心寬一寸,病退一丈。

寬恕是一味良藥,

你在寬恕別人的同時,

也就敝開了自己的心靈,

此時,憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走,

你的內心沒有了郁滯,氣血也就通暢了。

 

 

2、人有了慈悲之心,就會變得善良。

人一善良,心就寧靜。

寧靜之心能讓我們的身體遠離喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

善心猶如春雨,默默地滋潤身體,

它能讓氣變得柔順,讓血變得通暢。

 

 

3、人有了慈悲之心,內心就會充滿愛。

愛就像春風,能吹散七情的烏雲。

 

 

4、人有了慈悲之心,也就懂得了感恩。

人生如寄,我們的生命是借來的,遲早要還回去。

感恩是人的本性。

我們感謝天,感謝地,感謝父母,感謝食物,

是他們給了我們生命,並使生命得以維持。

 

 

5、人一旦懂得感恩,心就會平和下來。

因為感恩者知道人只不過是自然的一部分,

我們應該謙卑地面對自然。

我們既要注意外在的風、濕、寒、暑、燥、熱,

更要警惕內在的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

心寬了、血通了、病退了。

 

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